Körperorientierte Entspannung - Individualtermin
– Sanfte Berührung für mehr Wohlbefinden –
Der Ablauf der Behandlung basiert auf dem Halten und Streichen einzelner Körperpartien durch leichten und festen Druck. Kombiniert werden die
Berührungen mit kleinen Visualisierungsübungen (Achtsamkeit) und Entspannungsmusik, um einen Zustand von Wohlbefinden und innerer
Harmonie zu fördern.
Stresshormone werden abgebaut, körperliche Verspannungen gelindert und das Nervensystem beruhigt.
Ziele und positive Wirkung:
- Allgemeine Entspannung
- Stärkung des Immunsystems
- Stabilisierung des inneren Gleichgewichts
- Burn-Out Prophylaxe
- Unterstützung bei Angst / Nervosität
- Schmerzreduktion
Die Behandlung findet im Liegen und mit Kleidung statt. Sie wird individuell auf den Klienten abgestimmt und erfordert eine intuitive Herangehensweise.
Gönne Dir eine Auszeit und erlebe, wie diese achtsame Methode Deine Gesundheit unterstützt!
Dauer: ca. 50-60 Minuten
Kosten: 60,- Euro
Kontakt: +49 171 343 0503 |